การแข่งขัน Functional Fitness สำหรับผู้มีอายุ 50–69 ปี
ที่จะพิสูจน์ว่าความแข็งแกร่งไม่ได้ถูกกำหนดด้วยอายุ

  • วันแข่งขัน เสาร์ที่ 31 ตุลาคม 2569
  • สถานที่ IMPACT Exhibition Hall 5 เมืองทองธานี
  • ค่าสมัคร 1,800 บาท
  • รับจำนวนจำกัด เพียง 350 คน
เกี่ยวกับการแข่งขัน

นี่ไม่ใช่การแข่งขัน
เพื่อเอาชนะคนอื่น

LEGACY Race คือการแข่งขัน Functional Fitness ที่ออกแบบสำหรับผู้มีอายุ 50–69 ปี เพื่อเปิดพื้นที่ให้ทุกคนได้ท้าทายศักยภาพของตัวเอง ผ่านสถานีที่วัดทั้งความแข็งแรง ความทนทาน และการทรงตัว

เราเชื่อว่าการชนะที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่การเข้าเส้นชัยก่อนใคร แต่คือการก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง

YOU ARE NOT TOO OLD.
YOU ARE A WARRIOR.
รูปแบบการแข่งขัน

8 STATIONS. ONE LEGACY.

การแข่งขันจะเริ่มด้วยการวิ่ง 500 เมตร ก่อนเข้าฐานทุกฐาน โดยวิ่ง 8 ครั้ง ก่อนเข้า 8 ฐาน ดังนี้

STATION 01

BEAR HUG WALK

ระยะทาง
100 M
น้ำหนัก
MALE 20 KG FEMALE 15 KG
STATION 02

SLED PUSH (STRAIGHT-ARMS)

ระยะทาง
50 M
น้ำหนัก
MALE 100 KG FEMALE 75 KG
STATION 03

SINGLE-ARM DUMBBELL OVERHEAD WALK LUNGE

ระยะทาง
60 M
น้ำหนัก
MALE 5 KG FEMALE 3 KG
STATION 04

SKI ERG

ระยะทาง
MALE 500 M FEMALE 500 M
STATION 05

HALF BURPEE
Sand ball throw

ระยะทาง
60 M
น้ำหนัก
MALE 10 KG FEMALE 8 KG
STATION 06

Static sled row

ระยะทาง
50 M
น้ำหนัก
MALE 60 KG FEMALE 50 KG
STATION 07

box step overs

นับต่อเนื่อง
MALE 60 reps FEMALE 50 reps
STATION 08

DEAD HANG (HOLD)

เวลา ( สามารถขึ้น-ลง หลายครั้งได้แต่ทำจนครบเวลา )
MALE 90 SEC FEMALE 60 SEC
คุณสมบัติผู้สมัคร

Allianz Ayudhya
Presents LEGACY RACE

LEGACY Race เปิดรับผู้สมัครที่มีอายุ 50–69 ปี ที่มีพื้นฐานการออกกำลังกายและมีความพร้อมด้านสุขภาพสำหรับการแข่งขัน Functional Fitness

อายุ 50–69 ปี
มีพื้นฐานการออกกำลังกาย
พร้อมด้านสุขภาพ
การเตรียมตัว

TRAIN SMART. RACE STRONG.

เตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนวันแข่งขัน ด้วยแนวทางการฝึกซ้อมที่ปลอดภัยและเหมาะกับช่วงวัย
เพื่อให้คุณลงสนามได้อย่างมั่นใจเต็มที่

01
ประเมินความพร้อม
ตรวจสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมฝึกซ้อม เพื่อความปลอดภัยสูงสุด
02
ฝึกความแข็งแรงพื้นฐาน
เน้นการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวให้แข็งแรงและทำงานประสานกัน เช่น การผลัก ดึง ยก และการเคลื่อนไหว
03
สร้างความทนทาน
เพิ่มความอดทนของระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างสม่ำเสมอ ควบคู่กับการฝึกความอึด
04
ฟื้นฟูและพักผ่อน
ให้ความสำคัญกับการพักฟื้น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
05
ซ้อมรูปแบบการแข่ง
ลองจำลองการแข่งขันในสถานีต่างๆ เพื่อสร้างความคุ้นเคยและวางแผนการใช้พลังงาน
06
เตรียมใจให้พร้อม
ตั้งเป้าหมายที่ท้าทายตัวเอง และก้าวเข้าสู่สนามด้วยความมั่นใจในแบบ Warrior
แพ็กเกจการสมัคร

YOUR RACE ENTRY INCLUDES

ค่าสมัคร
1,800 บาท
ต่อผู้เข้าแข่งขัน 1 ท่าน
รับจำนวนจำกัดเพียง 350 คน
สมัครเข้าแข่งขันเลย
*หมายเหตุ:
ราคาดังกล่าวยังไม่รวม VAT 7%, Platform Fee และ
ค่าธรรมเนียมบัตรเครดิต (ถ้ามี)
การสมัครอยู่ภายใต้เงื่อนไขและการพิจารณาคุณสมบัติ
ของผู้จัดการแข่งขัน

สิ่งที่คุณจะได้รับ

  • สิทธิ์เข้าแข่งขัน Allianz Ayudhya Presents LEGACY RACE
  • เสื้อ Official Competitor T-shirt แบรนด์ Yuedpao
  • ประกันอุบัติเหตุจาก Allianz Ayudhya
  • บัตรเข้าชมสำหรับผู้ติดตาม 2 ใบ
  • LEGACY Goodies Bag
พาร์ทเนอร์

SPONSORS & PARTNERS

ขอบคุณพันธมิตรที่ร่วมสร้าง LEGACY ไปด้วยกัน

OFFICIAL TITLE PARTNER
Allianz Ayudhya
OFFICIAL APPAREL PARTNER
YUEDPAO
OFFICIAL HEALTHCARE PARTNER
Besins Healthcare
OFFICIAL MEDICAL PARTNER
Samitivej
OFFICIAL Performance drink PARTNER
Pocari Sweat
OFFICIAL VENUE PARTNER
IMPACT
Official Ticketing Platform
eventpop
OFFICIAL equipment PARTNER
IRONTEC
OFFICIAL security PARTNER
Double T
คำถามที่พบบ่อย

FAQs

ผู้สมัครต้องมีอายุ 50–69 ปี มีพื้นฐานการออกกำลังกาย และมีความพร้อมด้านสุขภาพสำหรับการแข่งขัน Functional Fitness

ค่าสมัคร 1,800 บาท ครอบคลุมสิทธิ์เข้าแข่งขัน เสื้อ Official Competitor T-shirt แบรนด์ Yuedpao ประกันอุบัติเหตุ บัตรเข้าชมสำหรับผู้ติดตาม 2 ใบ และ LEGACY Goodies Bag

วันเสาร์ที่ 31 ตุลาคม 2569 ณ IMPACT Exhibition Hall 5 เมืองทองธานี

รับจำนวนจำกัดเพียง 350 คน แนะนำให้สมัครแต่เนิ่นๆ เพื่อไม่พลาดโอกาส

STRONGER TODAY.
LEGACY FOREVER.

รับจำนวนจำกัดเพียง 350 คน

สมัครเข้าแข่งขัน